تحميل المجلة الاكترونية عدد 1079

بحث

صحة ورشاقة /  تغذية

المشي والماء... نصف الطريق لخسارة الوزن الزائد

المشي والماء... نصف الطريق لخسارة الوزن الزائد

19 تشرين الثاني 2024 
مركّب جديد قد يكون الحلّ لتنظيم الشهية والوزن

مركّب جديد قد يكون الحلّ لتنظيم الشهية والوزن

19 تشرين الثاني 2024 
نصيحة فعّالة للتخلص من الدهون الحشوية

نصيحة فعّالة للتخلص من الدهون الحشوية

18 تشرين الثاني 2024 
بدائل طبيعية زهيدة الثمن لكبح الشهية

بدائل طبيعية زهيدة الثمن لكبح الشهية

18 تشرين الثاني 2024 
أضيفي هذه الخضروات لحرق المزيد من السعرات الحرارية

أضيفي هذه الخضروات لحرق المزيد من السعرات الحرارية

13 تشرين الثاني 2024 
الساعة البيولوجية قد تكون الحلّ لعلاج السُّمنة

الساعة البيولوجية قد تكون الحلّ لعلاج السُّمنة

13 تشرين الثاني 2024